Association Cardio Tonique du Pays d'Allevard : site officiel du club de gymnastique de ALLEVARD - clubeo

STAGE DE GYMNASTIQUE AÉROBIC.

20 octobre 2014 - 12:16

Pendant ces congés scolaires...pas de repos pour tout le monde

un stage de 5 jours de gymnastique Aérobic est organisé par Anita.

Ce stage concerne nos Challenges, nos Fédérales et nos Nationales.

Elles seront en moyenne une quinzaine par jour avec un pic à 21 ce jeudi...

Au programme: de l'endurance, elles vont également travailler des difficultées gymniques, aérobiques 

ainsi que leurs chorėgraphies.

Elles étaient toutes en forme avec un beau soleil ce matin à 10 heures pour dėmarrer ce stage par un footing

au lac du Flumet.

BON STAGE À VOUS.

 

 

 

 

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FLASH INFO

Infos cours 

 

 

  partir du 7 janvier, le cours Abdos-Streching  

du lundi matin aura lieu de 10h à 11h,     toujours

au 3ème étage de la Maison des   Forges à

Allevard .

 

le webmaster.

 

 

 

 

POUR JOINDRE L'A.C.T.P.A

actpa38@gmail.com